Посмотри на бег через призму науки и пойми, как бегать быстрее и техничнее, стать сильнее и защититься от травм
БИОМЕХАНИКА БЕГА
Программа
Отзывы
Бонусы
Оставить заявку
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ?
Полный разбор ключевых
аспектов бега по науке
Персональный план
тренировок с первых дней
Полная программа функционального тренинга в подарок
Диплом гос.образца
и сертификаты на двух языках за наш счёт
01/
02/
03/
04/
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ?
01 /
Полный разбор ключевых аспектов бега по науке
02/
Полная программа функционального тренинга в подарок
03/
Персональный план тренировок с первых дней
04/
Диплом гос.образца и сертификаты на двух языках за наш счёт
ПРОГРАММА |
ДОСТУП К КУРСУ — 2 МЕСЯЦА
ПРОГРАММА |
ДОСТУП К КУРСУ — 2 МЕСЯЦА
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ?
Видео с практикой по 9 темам:
Основные мышцы, участвующие в беге
Плиометрика по верхошанскому
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Силовая подготовка
Коррекционные упражнения
Предупреждение трамв
Ошибки новичков
Дыхание
Полный курс функционального тренинга уже внутри программы
На курсе изучишь биомеханику бега и сможешь прокачать весь организм, поймешь, как безопасно и быстро прогрессировать
27 500 ₽
24 400 ₽
Задать вопрос
СТАНЬ МАГИСТРОМ БЕГА С 0
Диплом государственного образца
Сертификаты на русском и английском
·
·
до 26 февраля
ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН:
290/400 МЕСТ
08 : 12 : 44 : 28
Дней
Часов
Минут
Секунд
ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН:
290 / 400 мест
08 : 12 : 44 : 28
Дней
Часов
Минут
Секунд
600+ эффективных упражнений
и 100 тренировок
PDF-конспект к каждому уроку
БОНУСЫ
при покупке до 26 февраля
Доступ к новым упражнениям
на 2 месяца в TG боте
(01)
Лекция от физиолога Яна Бравого
(04)
(02)
(05)
Мерч в подарок
10 лучших книг для тренера
(03)
(06)

ОТЗЫВЫ

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Всегда рады ответить и помочь с выбором курса